Slyngetrening

Nettstedet trening.no har ein god artikkel om slyngetrening. Øvingane er også vist i videoen. Øvingane passar best for vidarekomne, men det kan vere greit å ha noko å strekkje seg etter også..? 🙂 ToppTrening har kjøpt inn Jungle Sports slyngene, og dei vert montert i styrkeavdelinga om kort tid 🙂

 

http://www.trening.no/treningstips/12750.o2.html